Die Behandlung eines Burnout Syndroms ist sehr gut möglich.

Im Rahmen von einfühlsamen Gesprächen kläre ich mit Ihnen, welche unter Umständen zahlreiche Faktoren den Burnout verursacht beziehungsweise begünstigt haben. Wir analysieren gemeinsam die verschiedenen Auslöser Ihrer Belastungsreaktionen und bestimmen Ihre ganz spezifischen Formen von Stressreaktionen.

Burnout-BehandlungDanach können dann unterschiedliche therapeutische Verfahren zum Einsatz kommen, mit dem Ziel, das Burnout-Syndrom durch eine Reihe verschiedener praktischer und gedanklicher Übungen und Strategien zu bewältigen. Sie erlernen dabei auch konkrete Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung, mit denen Sie den Teufelskreis von Burnout und Depression durchbrechen können.

Dabei arbeiten wir aktiv an der Veränderung der Denkmuster, mit denen Ihr Burnout bislang aufrecht erhalten wurde. Ich unterstütze Sie auf der Verhaltensebene Schritt für Schritt dabei, dass Sie lernen sich wirksam zu erholen und in Zukunft mit den Belastungen Ihres Alltages so umgehen können, dass Sie gesund bleiben und Ihre Energie und Lebensfreude wieder finden.

Ich informiere Sie gerne auch telefonisch unverbindlich und ausführlich über die Möglichkeiten einer Depressions- und Burnout-spezifischen Verhaltenstherapie.

Rufen Sie mich einfach kostenlos und unverbindlich an: 08041-7951963
Sie könne mir gerne auch eine E-Mail senden: info@schroeder-coaching.de

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