Schnelle erste Hilfe!

Nicht immer ist ein Gespräch mit einem Coach oder psychologischen Berater die erste Wahl, manchmal ist auch ärztliche oder sonstige Hilfe das Gebot der Stunde. Für Notfälle gibt es Rufnummern und Hotlines mit Ansprechpartnern, die auf das jeweilige Thema spezialisiert sind. Wichtige Rufnummern:
  
Notfall-Seelsorge und Suizid-Prävention:
0800 - 111 0 111   (evangelisch)
0800 - 111 0 222   (katholisch)
0800 - 111 0 333   (für Kinder / Jugendliche)
Rund um die Uhr erreichbar und kostenlos!

Ärztlicher Bereitschaftsdienst:
Bundeseinheitlich 116117

Polizeilicher Notruf:
Europaweit 110 oder 112

(Ärztlicher) Rettungsdienst und Feuerwehr:
Europaweit 112